Enumera zilnic binecuvantarile din viata ta…

„Gândeşte-te la binecuvântările de care te bucuri în momentul de faţă,

căci orice om are numeroase motive să se simtă binecuvântat; nu te gândi

la nenorocirile din trecut, deşi orice om a trecut prin astfel de evenimente

neplăcute.”

CHARLES DICKENS (1812–1870) Scriitor

Ai auzit probabil spunându-se că este bine să îţi enumeri

binecuvântările din viaţa ta, şi ori de câte ori te gândeşti la lucrurile

pentru care te simţi recunoscător, exact asta faci. Nu ştiu însă cât de

mult ţi-ai dat seama de puterea magică pe care o are această practică,

ce îţi poate schimba dramatic întreaga viaţă!

Atunci când te simţi recunoscător pentru toate lucrurile bune din

viaţa ta, oricât de minore ar fi acestea, numărul lor începe să crească

imediat. Spre exemplu, dacă te simţi recunoscător pentru banii pe care

îi ai, oricât de puţini ar fi aceştia, începi să primeşti alţi bani, ca prin

farmec. Dacă te simţi recunoscător pentru o relaţie, chiar dacă aceasta

nu este perfectă, ea se va îmbunătăţi peste noapte, în mod miraculos.

Dacă te simţi recunoscător pentru slujba pe care o ai, chiar dacă

aceasta nu este slujba la care visezi, lucrurile la locul de muncă vor

începe să se schimbe, vei începe să te bucuri din ce în ce mai mult de

slujba ta şi îţi vor apărea noi oportunităţi în plan profesional.

Atunci când nu îţi enumeri binecuvântările, este foarte uşor să cazi în capcana evocării neintenţionate a lucrurilor negative din viaţa ta. Tu faci acest lucru ori

de câte ori te gândeşti sau vorbeşti despre lucrurile pe care nu le ai, ori

de câte ori critici sau dai vina pe altcineva, ori de câte ori te plângi de

traficul aglomerat, de aşteptarea la o coadă, de o întârziere, de guvern,

de faptul că nu ai destui bani sau de vreme. Din păcate, atunci când

enumeri lucrurile negative din viaţa ta, acestea se amplifică, ba mai

mult, cu fiecare evocare a unui aspect negativ, tu blochezi o binecuvântare care se îndrepta către tine.

Dacă ai terminat lista celor zece binecuvântări, reciteşte-o, fie cu voce

tare, fie în gând. După citirea fiecărei binecuvântări, repetă de trei ori

cuvintele magice: mulţumesc, mulţumesc, mulţumesc, şi lasă-te pătruns

de cât mai multă recunoştinţă pentru binecuvântarea respectivă.

Pentru a-ţi amplifica şi mai mult recunoştinţa, o poţi adresa lui

Dumnezeu, Universului, Spiritului, Iubirii, Vieţii, Sinelui tău Superior sau oricărui alt concept sacru care te inspiră.

Lasă un comentariu

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat: