First spray – un aliat de nadejde in vacanta ta…

Este o perioada energica, bogata, care fierbe in activitati, idei si planuri pentru un sezon incendiar in viata, dar si afacerea noastra. Multe activitati au loc in aer liber, sub soarele din ce in ce mai fierbinte al mijlocului verii. Totodata, suntem expusi radiatiilor tot mai puternice ale soarelui, asa cum avertizeaza specialistii. Provocarile verii …

Recunostinta

Incepe-ti ziua simtind o stare de recunostinta. Fii recunoscator pentru patul in care ai dormit, pentru acoperisul pe care-l ai deasupra capului, pentru covorul sau podeaua pe care o ai sub picioare, pentru apa care curge la robinet, pentru sapun, pentru dus,pentru pasta de dinti, pentru haine, pantofi, pentru frigiderul care iti raceste alimentele, pentru …

Cum gestionam disciplina prioritatilor?…

EVALUEAZA-TI ZILNIC PRIORITATILE Prioritatile trebuiesc revizuite zilnic pentru ca si circumstantele sunt in permanenta schimbare. Valorile tale,odata stabilite , vor fi constante . Te poti baza pe ele. Dar trebuie sa dai dovada de flexibilitate in implementarea lor. PLANIFICA-TI TIMPUL CU ATENTIE Noteaza cele mai importante sase lucruri pe care trebuie sa la faci maine. …

Recapata-ti libertatea de miscare

Imagineaza-ti posibilitatea de a te misca liber – fara limite, fara impedimente. Vedem adesea abilitatea de a ne misca ca pe un bun dat, ceva firesc, dar este mai mult decat abilitatea de a pune articulatiile si muschii in miscare. Miscarea fara limite iti ofera libertatea de a grabi pasul spre atingerea obiectivelor tale.Libertatea de …

Sanatate pentru zambet cu Forever Bright Toothgel

Ai grija de tenul si de corpul tau, esti preocupat de felul in care arati si te prezinti, dar stii ca exista ceva care va fi intotdeauna la moda? Grija pentru sanatate. Un zambet perfect, de exemplu, are la baza o atentie deosebita acordata sanatatii. Ce presupune acest lucru? In primul rand preventie! Iar igiena …

Da valoare Timpului…

,, Sa te dedici cate putin din tine pentru toate lucrurile inseamna sa dedici o mare parte din tine pentru nimic.,, – MICHAEL LEBOEF Concentrarea atenta este una din cheile succesului. Pentru a te concentra trebuie sa-ti cunosti si sa intelegi prioritatile. TIMPUL ESTE BUNUL NOSTRU CEL MAI DE PRET Daca ai putea alege , …